3. Danse. Blessures
| Notion (5- Perfectionnement) | Le danseur est un athlète de haut niveau qui s'entraîne quotidiennement et pousse son corps à l'extrême dans la recherche d'une perfection. Le risque de blessure est courant si le danseur ne prend pas le temps d'effectuer une préparation physique à côté des répétitions au studio ou d'une mauvaise réalisation de l'échauffement avant les entraînements, ou encore d'une contracture mal dissipée. Si le danseur continue de danser avec une bessure, son corps va compenser et risque de prolonger sa blessure initiale ou de se faire mal autre part. Le temps de récupération est donc essentiel. Après avoir guéri la blessure, le danseur devra récupérer sa force et son élasticité pour retrouver son niveau au plus vite, malgré les moments d'immobilisation. |
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| Chapitre(s) associé(s) | 3. Danse. Univers de la danse |